現在的人們越來越注重養生、健康的問題。人們為了自己能夠有一個健康的體魄，運動是最好的方法。不知道什么時候開始興起了健身的熱潮，而鋪設塑膠跑道的場地具有很好的平整性、耐磨且能夠降低摔傷率等特點，所以特別的受歡迎。

塑膠跑道鋪設的費用一般不低，平時在使用的時候稍加注意，在保養和護理的時候多下一些功夫才能讓塑膠跑道的使用壽命長一些，從而達到節省成本的效果。那么塑膠跑道在使用的時候要注意哪些呢？在平時的護理和保養的時候又要注意哪些問題呢？

無論是什么材質的塑膠跑道在竣工之后都建議放一個月左右在投入使用，一方面在施工的過程中可能會產生一些有害的氣體，需要時間來揮發。再一個在塑膠跑道竣工之后放一段時間在投入使用的話有利于延長塑膠跑道的使用壽命。

雖然塑膠跑道都具有耐磨的這一特性，但是也要注意減少機械的沖擊或者是摩擦。而且并不是所有材質的跑道都能夠有非常好的抗釘鞋破壞能力的，所以在使用之前一定要了解好這個跑道的硬度如何。否則塑膠跑道經常接觸尖銳的東西會大大的減少其使用壽命的。塑膠跑道雖然不怕太陽曬但是也并不會很喜歡高溫的東西，所以盡量避免塑膠跑道接觸高溫的東西。

一般的塑膠跑道都有比較好的滲水性，但是滲水性的好壞也是會有差別的。塑膠跑道長期接觸水的話會容易出現起泡等現象，所以平時如果塑膠跑道上面出現比較多的水的時候要盡快清理掉。

如果塑膠跑道出現了問題或者破損的話，千萬不要自己去進行維修或者是處理。塑膠跑道是需要專業的人員來進行專業的維護的，這樣會讓塑膠跑道的使用年限變得更久。如果自己弄的話又可能會因為不專業等問題造成更大面積的損毀，如果出現這種情況的話就會讓你在維修的費用上大大的增加。不同材質的塑膠跑道在使用和維修的時候的注意事項都會有所不同，所以根據不同的材質來制定不同的使用和養護的措施。